患者さまにアンケートをいただきました
治療後の経過を参考までにアップしていきます
この方は、普段パソコンを使うことが多く時間も長いため、あっという間に時間が経ってしまうと思います。
来院された時は首から肩にかけての痛みを訴えていらっしゃいました。
お話を聞き、触診すると一定の方向を多く見ている頸部の状態でした。
その時の負担のかかる姿勢を指導させていただきました。
仕事でも趣味でも長時間（数十年）携わるものであれば、いかに身体への負担を軽く、又、楽しく過ごせるかはとても大事なことだと思います。
身体の辛さで仕事を変える事や趣味をあきらめる事はとても不本意だと思います。
そうならない為にも、１人１人に合ったアドバイスを心がけています。
その日１日が以前より負担のかからない姿勢で臨めたのであれば、それを１日のうち少しでも継続できたなら、数年、数十年後には大きな成果になります。
そうなる為には、「これが真っ直ぐだ」とか、「この運動をしていればいいんだ」等、根拠のない固定観念をいかに捨てられるかです。
そこがなかなか難しいのですが、本当に正しいことを身につけることがこの先の充実したライフワークに直結します！
良いことも悪いことも、継続の力はすごいです・・・
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千手整骨院
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